Author name: Pınar Kadiroğulları

Kadınlarda vajina etrafını saran vajinal kasların güçlendirilmesi amacıyla yapılan kas egzersizlerine verilen isimdir. Vajinal kaslar; leğen kemiğinin içinde bulunan, üriner açıklığı, vajeni ve anüsü bir halka gibi çevreleyen ve iskelet sistemine tutunan kas grubudur. Pubococcygeal kaslar, vajina kasları, pelvik taban kasları olarak isimlendirilir. Pubococcygeal kasları 8 şeklindedir. Bunun üst kısmı biraz daha geniş olup vajen

Kadınlarda yumurtalık östrojen ve progesteron hormonları üreten önemli bir organdır. Rahmin her iki tarafında alt karın bölgesinde bulunurlar. Bazen yumurtalıklarda kist denen sıvı dolu bir kese gelişebilir. Birçok kadın yaşamları boyunca en az bir kist geliştirir. Çoğu durumda, kistler ağrısızdır ve hiçbir belirti göstermez. Yumurtalık kistleri genelde fonksiyon bozukluğu yapmaz. Bu nedenle çoğu zaman fark

Adet zamanı görülen şiddetli ağrılar “dismenore” olarak tanımlanır. Bu ağrılar hafif düzeyde olabileceği gibi kişinin yaşam kalitesini bozacak kadar şiddetli de olabilir. Şiddetin arttığı durumlarda alarme olmalı ve altta yatan hastalık açısından bir uzmana görünmelisiniz. Primer ve sekonder olmak üzere iki tip dismenore vardır. Primer dismenore Primer dismenore, prostaglandinlerin doğal üretimi sonucu oluşan pelvik ağrıdır.

Miyomlar halk arasında ‘ur’ olarak tabir edilen rahimde en sık görülen iyi huylu tümor tipidir. Miyomlar rahmin kas tabakasını oluşturan hücrelerden gelişir. Tüm kadınların yaklaşık %25-50’sinde bulunur. 35 yaş üzerindeki yaklaşık her dört ya da beş kadından birinde bulunabilir miyomları olan pek çok kadın bundan haberdar değildir çünkü bu kitleler küçük kalabilir veya herhangi bir