مع بداية العطلة الصيفية، افتتح موسم البحر والمسابح. بالطبع نريد الاستمتاع بالعطلة. ومع ذلك، مع بداية موسم السباحة والبحر، فإن إحدى أكبر المشاكل التي تواجه النساء أثناء قضاء العطلة هي الالتهابات الفطرية والمهبلية.
تكثر الفطريات المهبلية بشكل ملحوظ في أشهر الصيف. ومن المهم جدًا أن تقوم المرأة بتغيير ملابس السباحة المبللة مباشرة بعد السباحة في البحر أو حمام السباحة ثم تنظيف أعضائها التناسلية.
المهبل؛ إنها بيئة حمضية تتراوح درجة الحموضة فيها بين 3.5 و4. وهذا يمنع نمو البكتيريا والفطريات. ومع ذلك، عندما تتعطل هذه البيئة بعد البحر أو حمام السباحة، يتحرك المهبل على الفور نحو العدوى. في هذه الحالة، تصبح العديد من الكائنات الحية الدقيقة المفيدة في المهبل ضارة على الفور وتتكاثر الفطريات.
نظافة المياه الداخلة مهمة جدا. ويجب اختيار المسابح المعروفة والنظيفة، ولا يجوز ممارسة السباحة عندما يكون البحر قذراً أو حيث توجد نفايات. إن البقاء في حمام السباحة أو البحر لفترة طويلة بملابس السباحة المبللة يسبب اضطرابًا في النباتات المهبلية، مما يؤدي بدوره إلى الإصابة بالعدوى الفطرية. الفطر يحب البيئات الرطبة والرطبة. لذلك يجب تغيير ملابس السباحة المبللة على الفور. يجب أن يتم تنظيف المهبل مباشرة بعد العودة من البحر إلى المنزل أو الفندق.
بالنسبة للسيدات، يجب أن يكون تغيير ملابس السباحة والتنظيف المهبلي بعد البحر والمسبح قاعدة!